18 décembre 2012

Soupe de lentilles vertes aux épinards

Faire revenir pendant 5 minutes dans 1 cs d'huile d'olive, 1 échalote hachée avec un piment pas trop fort épépiné, 20 g de gingembre haché, 200g de lentilles vertes et 2 cs de graines de sésame. Mouiller avec 1,2 litre de bouillon de légumes et 1 jus de lime. Cuire pendant 30 minutes. Mixer. Assaisonner à l'aide de sel, de poivre et de curry. Ajouter 100g d'épinard frais ou congelé, haché grossièrement. Servir dès que les épinards tombent. Servir et parsemer de graines de sésame grillées à sec. Une soupe excellente et... [Lire la suite]